Soy Profesora de Mindfulness, Instructora de Meditación, desde hace unos años comencé a ayudar a dar sus primeros pasos en la práctica a cientos de personas distribuidas por todo el continente americano y europeo desde un grupo de WhatsApp, además dí clases de Mindfulness de forma Online, tanto individual como grupal.

Desarrollé paso a paso desde la vivencia el poder integrar las prácticas meditativas en la vida cotidiana.

Aprendí a observar en contacto con la naturaleza luego de vivir más de 5 años en la Patagonia Argentina.

Mi método se basa en vivenciar desde el primer instante la meditación para así poder adaptarla y adoptar la práctica para transformar la vida.

Quiero ayudar a personas que en esta época estén viviendo situaciones de estrés, ansiedad y ataques de pánico, ya que lo padecí en determinada etapa de mi vida y sé como ayudar para transitar esos momentos.