Aikido de A à Z - Jo "Baton de bois"

Baton en bois

-Jo Suburi

-Jo Waza

-Jo Dori

L'Aïkido est un art de combat Japonais, de plus en plus populaire dans le monde.

Il fut fondé par Morihei Ueshiba au début du 20ème siècle.

Dans l'Aïkido on retrouve des éléments de différents arts de combat Japonais,à coté de techniques sans armes, on trouve aussi des mouvements essentiels avec épée et bâton.

L'Aïkido est une purement défensif, tout en étant une méthode très efficace d'autodéfense.

L'Aïkido ne vise pas à combattre force contre force, mais plutôt à utiliser l'énergie de l'attaquant, à travers des techniques de jet et de levier, pour le mettre hors d'état de nuire sans le blesser.

L'Aïkido éduque aussi bien le corps et que l'esprit.

Dans la série de films sur l'apprentissage de l'Aïkido « L'Aïkido de A à Z », le grand maître Reiner Brauhardt (9ème Dan d'Aïkido Kyoshi) donne un cours complet sur tous les aspects de l'Aïkido, des techniques les plus simples jusqu'aux plus complexes, plus riches en variation, avec et sans utilisation d'armes.

Reiner Brauhardt est l'un des grands maîtres d'Aïkido les plus connu en Europe.

Pionnier en Allemagne, il a commencé il y a plus de cinquante ans, depuis 1985 il est professeur diplômé d'Aïkido et enseigne cet art dans son école à Siegen.

Le présent film de la série de  documentaire, « Aïkido d´A à Z » montre les techniques centrales avec le Jo, un Bâton en bois, qui est une arme traditionnelle  d´arts martiaux japonais et un élément essentiel d'Aïkidos.

Les techniques présentées contiennent sabaki, Jo-suburi, Jo-waza et Jo-dori.

Elles sont combinées chaque fois avec des formes d'attaques différentes d'Aikido.

Ainsi les pratiquants débutants et de niveaux avancés  reçoivent une introduction globale pour le maniement du Jo.